Buongiorno!
Nel momento di difficoltà, quando cioè non riesci a mettere a fuoco ciò che stai vivendo, in genere ti scervelli per capire perché questo è accaduto.
“Perché stai vivendo questa situazione che ti crea disagio o non ti fa sentire soddisfatto di te….!???”
Non è davvero la domanda giusta da porre a noi stessi.
A questa domanda infatti la nostra mente risponderebbe solo cose negative (frasi del tipo: “non me ne va una bene!” “ È stata colpa di lui/lei! “ “Sono davvero sfortunato”…..).
Non è detto che sia necessario sempre capire la causa del problema per risolverlo. La credenza, la convinzione in questo principio, favorisce a volte una paralisi e un ristagno mentale sull’analisi di se stessi.
La comprensione del problema, non sempre genera un cambiamento.
Alla comprensione “del cosa” , non sempre ne consegue un “come” .
La consapevolezza dell’origine o della definizione di ciò che ci limita verso la felicità non sempre aiuta a raggiungere l’obiettivo della felicità ed effettuare un cambiamento positivo come assoluta conseguenza.
Pensa a questo, in attesa del nostro prossimo appuntamento.
Buona giornata!
Alessandra Vicario per Yes Coaching
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