Rilassamento Guidato Anti Stress

Di |2010-09-10T15:40:49+00:00Settembre 10th, 2010|News|

Lo stress va gestito. Nel Modulo n. 3 di "Sono felice che tu sia felice che io sia felice... a prescindere!" di Yes Coaching viene spiegato dettagliatamente come utilizzare al meglio l'adrenalina, la tensione o se vogliamo chiamarla genericamente, l'energia causata dallo stress, per trasformarla in "energia buona". Quando in aula mi si chiede: "ma