il blog di Yes Coaching per la crescita personaleCi sono momenti nei quali ti sembra che tutto vada male. Momenti nei quali ti senti schiacciato da eventi o persone e vorresti solo scendere da questa palla che gira vorticosamente.
A volte, così come non riesci a percepire il movimento roteante della terra (che sei certo ci sia, perché te lo dice la scienza), allo stesso modo spesso non riesci ad avere quella visione d’insieme che ti consente di dirti: “passerà!… ma nel frattempo, cosa posso imparare da questa situazione? Cosa posso fare per uscirne?”

Un “problema” è difficile da osservare nel suo insieme, mentre accade. E’ più semplice osservarlo dopo qualche tempo.
Riguardando i tuoi eventi del passato, ti è capitato di dirti: “sì, è stato un momento duro da affrontare, ma se non avessi vissuto, allora, quella circostanza, oggi non avrei la possibilità di vivere questa situazione attuale. Grazie a quella occasione ho deciso di prendere una strada diversa e probabilmente migliore”.

Proprio negli ultimi tempi ho vissuto un insieme di situazioni “complesse” e oggi, dopo aver trovato rifugio per qualche ora nel silenzio del mio cuore, ho trovato nuovamente la capacità di mettere a fuoco una nuova visione d’insieme.

Ogni volta che mi accade una situazione dove sento, in prima battuta, di essere sballottata, in balia degli eventi, dopo un primo momento di senso di impotenza, mi chiedo il più presto possibile: “dove mi porterà tutto questo? Quale vantaggio si sta preparando per me, che oggi non riesco a vedere come tale?”.

Devo riconoscere che proprio grazie a eventi dolorosi del passato, che mi hanno sollecitato a fare quelle scelte “insolite”, oggi ho una vita che mi crea soddisfazione e gioia.

Grazie a quelle situazioni “complesse”, riusciamo a lasciare andare per la loro strada coloro che solo giudicando atraverso il proprio filtro e infangando gli altri, riescono a sentirsi migliori; lasciamo andare quelli che non si mettono mai in discussione rispetto a loro stessi; quelle persone che in nome della propria verità schiacciano, manipolano o danneggiano altri, per la sola sete di controllo su esseri forse più deboli o meno desiderosi di vivere combattendo.

Non è utile dare valore alle azioni interminabili di sterili vendette: al contrario per noi è utile cercare di osservare, come testimone, coloro che non vogliono comprendere che non è questa la strada giusta. Anche loro lasceranno questa terra, come noi, senza nulla di materiale da portare con sé; per cui perché creare guerre per il senso morboso del possesso?

Nel tempo forse non ci serviranno neanche più le situazioni dolorose, per capire che si potrebbe vivere già da subito nella serenità. E… anche se qualcuno dice che questa sia utopia, io continuo a seminare per raccogliere il prodotto che mi porterà a questa meta.

Non si tratta di essere migliori o peggiori, ma di aver desiderio solo di serenità.

(Continua…)

Alessandra Vicario per YesCoaching

3 Response Comments

  • Riccardo  7 novembre 2012 at 12:50

    Se riuscissi a mantenere la serenità quando tutto va storto… ma come si fa?
    Ho scaricato da Facebook l’audio del rilassamento guidato. Mi ha fatto bene anche per questa visione d’insieme che speravo di riconquistare. Chi ha avuto lo stesso beneficio? Non so se è meglio ascoltarlo prima di iniziare la giornata o la sera.

  • Stefano  8 novembre 2012 at 20:07

    Io lo ascolto la sera, per lasciare andare il vortice dei pensieri della giornata. Comunque ho provato sulla mia pelle che se le cose vanno storte, è dura in quel momento, ma imparo molto.

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